「周りの子はもうおしゃべりしているのに、うちの子はまだ…」——そう感じたときに読む、エビデンスに基づく実践ガイド。

目次
はじめに：個人差は大きい、それでも「見逃さない」視点を
1〜3歳の「めやす」と“赤信号・黄信号”
よくある誤解をアップデート
家庭でできる“ことばの土台づくり”10選（科学的根拠つき）
迷ったら使える「赤信号チェック」※1つでも当てはまれば相談を
スクリーンタイムQ&A（1〜3歳）
ケース別ヒント
発達の最新トピックを踏まえて
まとめ：いちばん効くのは「毎日の小さな対話」
参考にした主なガイドライン・論文（抜粋）

はじめに：個人差は大きい、それでも「見逃さない」視点を

乳幼児の言葉の発達には大きな個人差があります。一方で、早期の気づきと相談は、その後のコミュニケーション発達を助ける強力な後押しになります。日本では1歳6か月健診と3歳児健診が法定健診として位置づけられ、ことばの相談が上位に挙がります（母子保健法に基づく制度）。(Japan SLHT)

本記事は、1〜3歳で「見落としがちなサイン」と、今日から家庭でできる支援、そしてどのタイミングでどこに相談すべきかを、最新の知見に基づいて解説します。

1〜3歳の「めやす」と“赤信号・黄信号”

用語ミニ解説

• 表出言語：自分から発する言葉（発語）のこと。
  
  
• 受容言語：聞いて理解する力のこと。発語より先に伸びることが多い。
  
  
• ジェスチャー：指差し・バイバイ・見せる・渡すなど、言葉の前段階のサイン。言語の強い予測因子です。(Frontiers)
  
  

1歳ごろ（〜1歳6か月）

• めやす：意味のある単語が出はじめる／大人の指示が一部わかる／指差しや「見せる」「渡す」などのジェスチャーが増える。(サイエンスダイレクト)
  
  
• 黄信号：喃語や身振りが少ない、共同注意（親と同じものを見る）が続きにくい。(Frontiers)
  
  
• 赤信号：指差しがほぼ出ない・名前を呼んでも反応が弱い・ジェスチャーが乏しい。自閉スペクトラム症（ASD）の早期徴候として知られます。(疾病対策センター)
  
  

1歳6か月ごろ

• めやす：意味のあることばが10語前後／身近な名詞の理解／身振り＋声で要求ができる。(疾病対策センター)
  
  
• 赤信号：意味のあることばが出ていない、またはジェスチャーが乏しい。ASDや言語発達の遅れのサインになり得ます。(疾病対策センター)
  
  

2歳ごろ（〜2歳半）

• めやす：二語文（「ママ きて」「もっと ちょうだい」）／語彙が増える。(疾病対策センター)
  
  
• 赤信号：二語文が出ない、言葉の数が増えない、言葉や社会的スキルの退行（できていたことが減る）。退行はいつの年齢でも要相談です。(疾病対策センター)
  
  

3歳ごろ

• めやす：簡単な文で会話／身近でない人にもおおむね伝わる明瞭度。
  
  
• 赤信号：単語中心で会話がつながらない、指示理解が乏しい、相互のやり取りが続かない——などは評価対象。(AAFP)
  
  

ポイント：ジェスチャーの少なさ、二語文の未出、退行は「相談のタイミング」。耳の聞こえ（滲出性中耳炎＝グルーイヤー）も見逃しやすい原因です。(NICE)

よくある誤解をアップデート

1. 「二言語環境だから遅れている」は誤り
   複数言語の曝露が遅れの原因になるわけではありません。総語彙（両言語の合計）は同年齢の単一言語児と同程度が目安です。(HealthyChildren.org)
   
2. 「そのうち話す」は半分正しく半分危険
   個人差はありますが、赤信号があれば待ちすぎない。早期の評価と支援はことば以外の社会的コミュニケーションにも好影響を及ぼします。(AAFP)
   
3. 画面（スクリーン）を“ことばの先生”にしない
   1歳ではスクリーン視聴は推奨されず、2歳でも1時間以内が推奨（WHO）。18〜24か月で導入する場合は保護者と一緒に高品質な内容を（AAP）。(世界保健機関)

家庭でできる“ことばの土台づくり”10選（科学的根拠つき）

1. “双方向”を増やす：子の関心に合わせてことばを添える（追いかけ語り）。親の応答性を高める介入は、子のコミュニケーションを促します。(PMC)
   
   
2. ジェスチャーを育てる：見せる／渡す／指差す遊びを日常に。ジェスチャーは後の語彙の予測因子。(PMC)
   
   
3. 対話的読み聞かせ（ダイアロジック・リーディング）：絵本で質問→待つ→褒める。語彙・文の長さの向上が示されています。(CentAUR)
   
   
4. ルーティンにことば：着替え・食事・お風呂に短いフレーズを固定して繰り返す（「ぬぐよ」「あわあわ」）。
   
   
5. “選ばせる”を増やす：「りんご？バナナ？」と二択で意思表示の機会を増やす。
   
   
6. 指示は短く具体的に：「あっち行かないで」より「とまって」「ここ」。
   
   
7. オウム返しで広げる：子の発話を繰り返し、1語足す（子「ブーブー」→親「赤いブーブー」）。
   
   
8. スクリーンは“共視聴”：見るなら一緒に話しかけながら。受け身視聴は避ける。(AAP Publications)
   
   
9. 耳のサインに敏感に：呼んでも振り向かない・中耳炎を繰り返すときは耳鼻科へ。(NICE)
   
   
10. 家庭の言語を守る：親が一番得意で情緒的に語れる言語で話すことが、結局いちばん豊かなインプット。(HealthyChildren.org)
    
    

※読み聞かせ介入は親の関わり方の質を改善する効果が明確ですが、子の言語スコアの伸びは手法や比較条件で差があります。焦らず日々の対話の量と質を積み上げましょう。(ASHA Publications)

「いつ・どこに」相談する？（日本の動線）

• まずは健診で：1歳6か月・3歳児健診は支援の入り口。気になる点は必ず伝える。必要に応じてフォローや専門職につながります。(Japan SLHT)
  
  
• 耳鼻科（聴力）：滲出性中耳炎（グルーイヤー）は難聴→言葉の遅れの一因。治療や経過観察の指針があります。(NICE)
  
  
• 言語聴覚士（ST）・療育：評価と親子への働きかけ（親の応答性・ジェスチャー促しなど）。親実施型プログラムの科学的検討も進んでいます。(PMC)
  
  
• 小児科：全体発達の見立て、ASDなどのスクリーニング、必要に応じ専門へ紹介。気になったら月齢を問わず相談OK。(AAFP)

迷ったら使える「赤信号チェック」※1つでも当てはまれば相談を

• 1歳6か月：意味のあることばが出ていない／指差しがほぼない。(疾病対策センター)
  
  
• 2歳：二語文が出ない。(疾病対策センター)
  
  
• いつでも：言葉や社会性の退行（できていた発語・ジェスチャーを失う）。(Autism Speaks)
  
  
• いつでも：聞こえの不安（呼んでも反応が弱い、中耳炎の反復）。(NICE)

スクリーンタイムQ&A（1〜3歳）

• Q：1歳でも教育動画ならOK？
  A：基本は非推奨。どうしてもならビデオ通話程度に（18〜24か月以降は共視聴で質重視）。(AAP Publications)
  
  
• Q：2歳になったらどれくらい？
  A：WHOは1時間以内を推奨（少ない方が良い）。見るなら親子の対話を伴う視聴に。(世界保健機関)
  

ケース別ヒント

• 人前で話さないタイプ：家では話す→選択肢提示・小さな成功体験を積み、外でも伝えられる道具（指差しカードなど）を使う。
  
  
• 単語は多いが会話が続かない：相互やり取りのゲーム（順番こ、おままごと）で“会話の型”を体験。
  
  
• 多言語家庭：家庭言語を削らない。総語彙・理解は両言語合算で評価し、両言語での困りがあれば相談。(HealthyChildren.org)
  

発達の最新トピックを踏まえて

• CDCの発達マイルストーンは近年改訂され、「24か月で二語文」など、より保護者が“気づきやすい”指標が示されています（※米国資料。日本では健診や相談体制を活用）。(疾病対策センター)
  
  
• 親実施型介入は、親の応答性やジェスチャー支援など関わりの質を改善し、特定の子ども群で効果が高まる可能性が示唆。研究は進行中です。(PMC)

まとめ：いちばん効くのは「毎日の小さな対話」

• 指差し・ジェスチャーはことばへの架け橋。
  
  
• 二語文の未出（2歳）・退行・聞こえの不安は躊躇せず相談。
  
  
• 読み聞かせ＋日常のルーティン語＋親の応答性で“双方向の会話”を増やす。
  
  
• 日本の1歳6か月・3歳児健診は支援の入り口。気がかりは遠慮なく伝える。(Japan SLHT)
  

「そのうち」は、専門家と一緒に確かめながら。今日できる一歩（指差しを待つ、選択肢で聞く、共視聴で語りかける）を積み上げれば、ことばの道は確かに拓けます。

参考にした主なガイドライン・論文（抜粋）

• CDC「発達マイルストーン（Learn the Signs. Act Early.）」(疾病対策センター)
  
  
• AAP（米小児科学会）幼児とデジタルメディア活用の勧告（18〜24か月は共視聴で質重視）(AAP Publications)
  
  
• WHO「5歳未満の身体活動・座位行動・睡眠ガイドライン」（2歳はスクリーン1時間以内）(世界保健機関)
  
  
• NICE「滲出性中耳炎（グルーイヤー）診療ガイドライン」(NICE)
  
  
• AAFP「小児の言語発達遅滞の評価と紹介」(AAFP)
  
  
• 日本言語聴覚士協会「乳幼児健診入門ガイド」（健診の意義と流れ）(Japan SLHT)
  
  
• ジェスチャーと言語発達の関連研究（レビュー・縦断研究）(Frontiers)
  
  

※この記事は医療的診断ではありません。お子さんの様子に不安がある場合は、迷わずお住まいの自治体の健診・発達相談、小児科・耳鼻科、言語聴覚士にご相談ください。

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